КАПУСТА И КАРТОФЕЛЬ

    Капуста,как овощное растение,занимает главное место на русской кухне,с самых давних-давних времен,что позволяло большей части русского народа,как-то выживать,при наличии длительной холодной зимы,и не очень долгого лета,за которое как ни старайся ,а многого не сделаешь. В капусте содержатся следующие полезные вещества - КЛЕТЧАТКА,ФОСФОР,СОЛИ КАЛИЯ,ХОЛИН,ФЕРМЕНТЫ,СЕРА,ВИТАМИНЫ  С,А,В-1,2,6,К,Р, и другие вещества в малых количествах.http://seo-fast.ru?r=178245

          Капуста может помочь при следующих недугах -  РАССТРОЙСТВЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ,СЕЛЕЗЕНКИ  И ПЕЧЕНИ,ОЖОГОВ,ЯЗВ,ЭКЗЕМЕ,ГНОЯЩИХСЯ РАН,АТЕРОСКЛЕРОЗЕ,ЗАПОРАХ,ГЕМОРРОЕ,ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ,ТУБЕРКУЛЕЗЕ,КАШЛЕ, и других болезнях.

        Капуста как пищевой продукт,так и в лекарственных целях, может применяться  в разной лекарственной форме,в виде обычного капустного листа,высушенного листа,сока капустного,квашения капусты с солью или с особыми пряными травами имеющими лечебный эффект.Капуста и ее многочисленные сорта,имеют богатый витаминный ряд и широкие возможности,как антимикробного и антибактериального средства.
         Картофель повсеместно известен как нужный пищевой продукт,который нравится  и не приедается почти всем.При наличии фантазии,из картофеля можно делать чудеса  и найти свой рецепт приготовления картофеля с чем - либо.На русской кухне,его считают вторым хлебом после зерновых,тогда капуста будет считаться третьим национальным хлебом.  В составе сырого картофеля содержится следующий ряд полезных пищевых и лечебных веществ,которые не вызывают у большинства граждан аллергических реакций,если ,конечно,картофель не нитратный ,и не гербицидный - КРАХМАЛ,ФОСФОР,КЛЕТЧАТКА,ПРОТЕИН,КИСЛОТЫ ОСНОВНЫЕ: ЯБЛОЧНАЯ,ЩАВЕЛЕВАЯ,ЛИМОННАЯ,КАЛИЙ,ВИТАМИНЫ,ОРГАНИЧЕСКИЕ И МИНЕРАЛЬНЫЕ СОЛИ,ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА  и другие вещества в меньших количествах.

          Картофель,если он применяется в лечебных целях,то он часто применяется в свежем виде в  виде сока или кашицы,а при простуде и кашле,дышать над паром, который исходит из сваренного  в кожуре картофеля,а после ингаляции,есть сам картофель в кожуре

          При применении картофеля  в лечебных целях,необходима консультация у врача,по комплексному лечению, с учетом истории болезней больного,и последнего точного распознавания определенной болезни,и стоит ли лечится картофелем вообще.